Actualmente, se están probando varios agentes (incluida la vitamina C, la hidroquinona y los antivirales) para determinar sus efectos en la COVID-19, pero aún no se dispone de datos confirmados.
Por lo general, se recomienda una dieta rica en frutas y verduras frescas en todo momento, no solo durante la COVID-19, para ayudar a su cuerpo a mantener un sistema inmunológico en funcionamiento. Las verduras y frutas frescas contienen una gama mucho más amplia de nutrientes necesarios que las vitaminas. Por lo tanto, siempre es mejor comer muchas verduras y frutas frescas que tratar de compensar con nutrientes formulados.
Dicho esto, es posible que algunas personas carezcan de vitaminas o (micro) nutrientes específicos.
En este caso, tu médico de familia podrá ofrecerte los consejos a seguir.
Cuando tomes las vitaminas, asegúrate de que su ingesta no exceda la dosis diaria recomendada. Algunas vitaminas pueden ser perjudiciales si se toman en dosis demasiado altas, y algunos suplementos pueden interactuar negativamente con los medicamentos para el corazón.
